Les fruits et légumes de Décembre

Voici les meilleurs fruits et légumes à inclure dans vos paniers en ce mois de décembre. Equilibrez votre alimentation !

Les fruits de décembre :

• Citron
• Châtaigne
• Clémentine
• Grenade
• Persimmon
• Kiwi
• Mandarine
• Orange
• Poire (Conférence, Comice, Passe-Crassane)
• Pomme (Gala, Royal Gala, Golden Delicious, Ariane, Jazz, La rouge, Pink Lady, Granny Smith, pomme du Limousin (AOP))
• Pomme

Légumes de décembre :

• Betterave
• Céleri rave
• Chou-fleur, chou frisé Chou rouge et blanc Choux de Bruxelles
• Champignons
• Courge
• Endive
• Epinards
• Fenouil
• Mâche
• Navet
• Poireau
• Citrouille
• Panais
• Rutabaga
• Salasifis
• Topinambour

Pour des menus équilibrés qui ne nécessitent aucune réflexion sur les eBooks avec des menus équilibrés disponibles en téléchargement. Mois après mois, vous découvrirez des menus faciles et sains, des plats faciles à réaliser et une liste de courses préétablie pour vous simplifier la vie ! Sans oublier les informations nutritionnelles, où chaque mois nous abordons un thème spécifique de la nutrition, car il est essentiel de comprendre l'importance de la nutrition pour assurer une alimentation saine.