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Expertise médicale

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diplômé ?

Contrairement aux coachs nutrition ou aux applications mobiles, un diététicien-nutritionniste est un professionnel de santé formé 3 ans en université. Il établit un diagnostic nutritionnel personnalisé, encadré par la loi.

Perte de poids durable

Pas de régime drastique. Un suivi progressif adapté à votre métabolisme, vos goûts et votre mode de vie.

Pathologies chroniques

Diabète, cholestérol, HTA, MICI… La diététique thérapeutique complète le traitement médical.

Performance sportive

Optimisez votre alimentation pour la récupération, la composition corporelle et l'énergie à l'entraînement.

Nutrition pédiatrique

Enfants difficiles, croissance, surpoids infantile… Des solutions adaptées à chaque âge de la vie.

Grossesse & allaitement

Apports nutritionnels adaptés à chaque trimestre, prévention des carences et santé de votre bébé.

TCA & rapport à l'alimentation

Accompagnement bienveillant des troubles du comportement alimentaire en lien avec votre équipe médicale.

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Nos diététiciens couvrent l'ensemble des besoins nutritionnels, de la petite enfance au grand âge.

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Certaines mutuelles remboursent jusqu'à 6 séances de diététique par an. Pensez à vérifier votre contrat avant votre premier rendez-vous — notre guide vous explique tout.

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Le bilan diététique
en détail

La première consultation dure entre 45 min et 1h30. Voici ce qui vous attend pour partir avec un programme vraiment adapté.

1

Anamnèse nutritionnelle

Histoire alimentaire, habitudes de vie, activité physique, pathologies, traitements en cours et objectifs personnels.

2

Évaluation des apports

Analyse du relevé alimentaire des derniers jours pour identifier les manques et excès nutritionnels.

3

Diagnostic nutritionnel

Évaluation de l'état nutritionnel, calcul des besoins énergétiques et identification des priorités d'intervention.

4

Plan alimentaire personnalisé

Remise d'un programme alimentaire sur mesure, avec des menus adaptés à vos goûts, votre budget et vos contraintes du quotidien.

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Ils ont transformé
leur alimentation

Avis vérifiés de personnes accompagnées par nos diététiciens.

"En 4 mois de suivi, j'ai perdu 12 kg sans me priver. Le plus important, c'est que j'ai appris à manger plutôt que de subir un régime."

SM

Sophie M.

Paris — Perte de poids

"Diabétique de type 2 depuis 5 ans, ma diététicienne a su adapter mon alimentation sans que je me sente frustré. Mon HbA1c a baissé de 1,5 points."

PD

Pierre D.

Lyon — Diabète

"Sportive amateur, je cherchais à optimiser mes performances. Mon diététicien a tout changé dans ma récupération et mon énergie à l'entraînement."

CL

Camille L.

Bordeaux — Nutrition sportive

Questions
fréquentes

Tout ce que vous devez savoir avant de consulter un diététicien-nutritionniste.

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Quelle est la différence entre un diététicien et un nutritionniste ?
Le diététicien est un professionnel de santé paramédical réglementé (BTS ou licence), protégé par la loi. Le titre de "nutritionniste" n'est pas réglementé : n'importe qui peut se l'attribuer. Pour bénéficier d'un suivi sérieux et remboursé par la mutuelle, privilégiez un diététicien-nutritionniste diplômé d'État.
Combien coûte une consultation chez un diététicien ?
Le tarif varie entre 40 € et 90 € pour une première consultation (45–90 min). Les séances de suivi coûtent généralement entre 35 € et 65 €. Les consultations en visio sont souvent moins chères. Certaines mutuelles remboursent une partie du coût — vérifiez votre contrat.
Est-ce qu'une consultation diététique est remboursée par la Sécurité Sociale ?
La consultation en libéral n'est pas remboursée par l'Assurance Maladie en dehors de cas spécifiques (obésité en SSOS, réseau SOPHIA…). En revanche, de nombreuses mutuelles proposent un forfait "prévention" couvrant 1 à 6 séances par an. Renseignez-vous auprès de votre complémentaire santé.
Comment se déroule une consultation en visio ?
La consultation en visio est identique à une consultation en cabinet : même durée, même qualité de suivi. Vous recevez un lien de connexion avant le rendez-vous. Le diététicien vous envoie ensuite votre plan alimentaire par email. Idéal si vous êtes en déplacement, en zone rurale ou si vous manquez de temps.
Combien de séances faut-il pour obtenir des résultats ?
Un suivi classique comprend généralement 3 à 6 séances sur 3 à 6 mois. Dès la première consultation, vous repartez avec un plan concret. Les résultats durables (perte de poids, régulation glycémique…) s'observent généralement après 8 à 12 semaines d'accompagnement régulier.
Votre service est-il gratuit pour les patients ?
Oui, notre annuaire est 100 % gratuit pour les patients. Recherche, comparaison et mise en relation sont sans frais ni engagement. Nous sommes financés par les diététiciens qui choisissent d'être référencés sur notre plateforme, sans jamais impacter le tarif de leurs consultations.

Nos outils nutrition
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Calculateurs basés sur des formules scientifiques validées (ANSES, OMS, HAS). Résultats instantanés, aucune inscription.

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Apport calorique journalier

Calculez votre DET et vos besoins selon votre objectif.

Mifflin-St Jeor

Calculateur de macronutriments

Répartition P/G/L selon votre profil et vos objectifs.

ANSES 2017

Calculateur d'IMC

7 catégories OMS, jauge visuelle, fourchette poids santé.

OMS adulte & enfant

Hydratation journalière

Besoins en eau selon l'activité, la température et votre profil.

EFSA 2010

Calculateur poids idéal

4 formules comparées avec ajustement morphotype osseux.

Lorentz · Devine · Broca

Fréquence cardiaque cible

5 zones d'entraînement et VO₂max selon Karvonen & Tanaka.

Karvonen · Tanaka

Rapport taille/hanche (RTH)

Risque cardiovasculaire et morphotype android/gynoïde.

OMS 2011

Âge métabolique

Comparez votre MB à la moyenne de votre tranche d'âge.

NHANES · DRI 2023
Calculs 100 % locaux Aucune donnée envoyée Formules ANSES · OMS · HAS
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