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Les fruits et légumes de Juin

Voici les meilleurs fruits et légumes à ajouter à vos paniers en ce mois de juin. Mangez de façon équilibrée et équilibrée ! Fruits de juin : Abricot Cerise Fraise Groseille Melon Myrtille Nectarine ...

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Claire Bénard
· màj 29 avril 2026
Voici les meilleurs fruits et légumes à ajouter à vos paniers en ce mois de juin. Mangez de façon équilibrée et équilibrée !

Fruits de juin :

  • Abricot
  • Cerise
  • Fraise
  • Groseille
  • Melon
  • Myrtille
  • Nectarine
  • Pastèque
  • Pêche
  • Pomme
  • Rhubarbe

Légumes de juin :

  • Artichauts
  • Asperge
  • Aubergine
  • Bette à carde
  • Brocoli
  • Carotte
  • Céleri branche
  • Chou romanesco
  • Concombre
  • Courgette
  • Epinards
  • Fenouil
  • Haricots
  • Haricot vert
  • Laitue
  • Pois
  • Poivrons
  • Radis
  • Roquette
  • Tomate
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Rédigé par

Claire Bénard

<p>Je m'appelle <strong>Claire Bénard</strong>, diététicienne-nutritionniste diplômée d'État depuis 2010. Mon parcours a débuté par un DUT Génie Biologique option Diététique à l'IUT Lyon-Sud (Université Claude Bernard Lyon 1), complété en 2013 par un Diplôme Universitaire « Nutrition et activité physique » à l'Université de Bourgogne-Franche-Comté.</p> <p>Après trois années en restauration collective hospitalière dans le Rhône, j'ai rejoint un cabinet pluridisciplinaire où j'ai accompagné plus de 1 800 patient·e·s en nutrition du quotidien, suivi du surpoids, troubles du comportement alimentaire et nutrition de l'enfant. Je suis membre de l'<a href="https://www.afdn.org/" rel="noopener" target="_blank">Association Française des Diététiciens Nutritionnistes (AFDN)</a> et signataire de la charte d'éthique professionnelle.</p> <p>Pour <em>Diététicienne Nutritionniste</em>, je relis et coordonne les articles de vulgarisation à partir de sources institutionnelles françaises : <a href="https://www.anses.fr/" rel="noopener" target="_blank">ANSES</a>, <a href="https://www.santepubliquefrance.fr/" rel="noopener" target="_blank">Santé Publique France</a>, <a href="https://www.has-sante.fr/" rel="noopener" target="_blank">HAS</a>, <a href="https://www.mangerbouger.fr/" rel="noopener" target="_blank">Programme National Nutrition Santé (PNNS)</a> et <a href="https://www.inrs.fr/" rel="noopener" target="_blank">INRS</a>.</p> <p><strong>Avertissement :</strong> les contenus publiés sur ce site ont une vocation purement informative. Ils ne se substituent jamais à une consultation médicale ou à un bilan diététique individualisé. La profession de diététicien·ne-nutritionniste est réglementée en France (article L4371-1 du Code de la santé publique) ; vous pouvez vérifier l'inscription ADELI d'un·e praticien·ne sur <a href="https://annuaire.sante.fr/" rel="noopener" target="_blank">annuaire.sante.fr</a>.</p>

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