Maigrir Durablement

Comment perdre du poids de manière durable en suivant un régime particulier ?

Pendant longtemps, l'approche conventionnelle de la perte de poids a suggéré de perdre du poids en suivant des régimes. Quel que soit le régime que vous choisissez de suivre employé, il ne vous permettra pas de perdre du poids éternellement. Une diminution du métabolisme, l'effet yo-yo, les troubles et compulsions alimentaires, la boulimie, l'anxiété et la dépression en sont les principales conséquences à long terme. L'évaluation des risques liés à l'utilisation des régimes amaigrissants est désormais bien établie. Les échecs que vous avez pu rencontrer dans vos tentatives de perdre des kilos et votre poids actuel ne sont pas de votre fait. L'obésité est multifactorielle et, comme pour les TOC, c'est un résultat dont vous n'êtes pas responsable. Il est facile de penser que pour perdre du poids, il suffit de réduire sa consommation alimentaire et de faire plus d'exercice ! Cet état d'esprit réducteur révèle chaque jour ses limites ainsi que ses effets négatifs sur nous.

Perdre du poids facilement et durablement, c'est possible !

Une approche différente, basée sur l'écoute de vos propres désirs, de vos besoins, de vos envies et de vos habitudes saines est disponible. Travailler ensemble, avec amour, afin de stimuler votre santé, de faire en sorte que vous soyez satisfait de vos choix alimentaires et de votre estime de soi peut vous aider à perdre du poids au fil du temps. C'est vous le professionnel. Vous êtes le seul à pouvoir vraiment vous connaître. A travers différents outils, je vous guide vers votre propre connaissance de vous-même pour être en phase avec qui vous êtes vraiment, et être en osmose avec vos valeurs, et réussir à atteindre vos objectifs. Mon parcours varié apporte richesse et connaissances. En toute conscience, sans effort et pas à pas, à votre rythme, vous pouvez vous transformer en actrice. Ce paradigme scientifique et médical révolutionnaire offre des soins qui vous sont spécifiquement destinés, axés sur vos objectifs. Pratique et concret Cette approche vous prend en compte pour les forces et les faiblesses que vous avez. Je vous donne les moyens d'identifier les éléments qui vous nuisent, vous limitent, vous entravent dans votre quête d'une vie totalement saine avec la nourriture et votre corps. Et si vous preniez rendez-vous maintenant pour avoir un rendez-vous dans mon cabinet pour un examen médical ou via internet ?